ΠΟΣΟ ΝΕΡΟ ΠΡΕΠΕΙ ΝΑ ΠΙΝΕΙ ΕΝΑ ΜΩΡΟ; (11/12/2016)

Το νερό είναι πολύ βασικό για τον άνθρωπο, για την επιβίωση του γενικότερα. Παίζει καθοριστικό ρόλο στην υγεία του.

Τι γίνετε  όμως με τα μωρά; Πότε και πόσο νερό πρέπει να πίνουν;

- Ένα μωρό που θηλάζει δεν χρειάζεται νερό, απ’ αυτό και μόνο καταλαβαίνετε την αξία του θηλασμού. Πολλοί ειδικοί επισημαίνουν πως αν δώσετε σε ένα μωρό κάτω των 6 μηνών, περισσότερο νερό από το επιτρεπτό(700ml), καταστρέφονται τα θρεπτικά συστατικά του μητρικού γάλακτος και υπάρχει κίνδυνος δηλητηρίασης με άσχημες επιπτώσεις και σπανιότερα σε επιληπτικές κρίσεις. Το ίδιο μπορεί να συμβεί και αν αραιώσετε το γάλα εμπορίου με περισσότερο νερό, γι’ αυτό πρέπει να ακολουθείτε πιστά τη δοσολογία. Πρέπει να είναι ιδιαίτερα προσεκτικοί σ’ αυτό οι γονείς που έχουν αποφασίσει να μη χορηγήσουν κανένα εμβόλιο στο μωρό τους.

- Όταν μεγαλώσει κι αρχίσει να τρώει φαγάκια, θα πρέπει να του δίνετε περισσότερο νερό(900ml) αλλά από λίγο σε όλη τη διάρκεια της μέρας και όχι μεγάλη ποσότητα σε μικρό χρονικό διάστημα γιατί μπορεί να του δημιουργήσει τυμπανισμό και πόνο στη κοιλιά. Καλό είναι μια ώρα πριν το φαγητό να μην του χορηγήσετε νερό γιατί αυτό θα έχει επίπτωση στην όρεξη του και κατά συνέπεια στην ανάπτυξη του. Και μη ξεχνάτε οι περισσότερες  τροφές έχουν μεγάλη περιεκτικότητα σε νερό.

-Σε περίπτωση γαστρεντερίτιδας για να μη προκύψει αφυδάτωση ,συμβουλευτείτε το γιατρό σας , θα σας χορηγήσει σκεύασμα  με ηλεκτρολύτες.